Kako se koristi ricinusovo ulje za lice (RECEPTI protiv bora, akni, za usne…)
Jeste li se ikada zapitali da li bi ricinusovo ulje moglo biti korisno za vašu kožu? Većina zna da je ovo ulje dobro za kosu […]
Da li su sok i kompot od suvih šljiva efikasni protiv zatvora (iskustva)
Svako može lečiti i sprečiti zatvor stolice promenama u načinu života i ishrani.Mnoga istraživanja su pokala da kompot i sok od suvih šljiva mogu biti […]
Kako se spremaju sveži šampinjoni – najbolji načini (recepti)
Šampinjoni su vrsta pečuraka koja imaja lagani ukus koji se lako uklapa sa drugim ukusima.I sirovi i kuvani sadrže značajnu količinu minerala i vitamina. Šampinjoni […]
Salicilna kiselina – upotreba za akne, bradavice, nokte, stopala…
Salicilna kiselina za spoljašnju upotrebu (za kožu) se koristi protiv akni, peruti, seboreje ili psorijaze, kao i za uklanjanje kurjih očiju, žuljeva i bradavica. Dostupni […]
Urme i dijabetes – Šta kaže nauka, da li su ovi slatki plodovi dobri za dijabetičare?
Dijabetes je najbrže rastuća bolest tokom poslednje decenije. Iako se od dijabetičara ne zahteva da se u potpunosti odreknu šećera, savetuje se da to više […]
Evo kako treba da izgleda dijetalni ručak: Mršavljenje
Kada želite da smršate, ručak može biti krivac za neuspeh.Godinama se priča o večeri kao veoma bitnom delu dijete kao i o važnosti doručka dok […]
Kalcijum u hrani: 15 namirnica koje su bogate kalcijumom
Kalcijum je mineral koga ima više od svih ostalih minerala u ljudskom telu i jako je važan za zdravlje. Kosti i zubi se u najvećoj […]
Celer i limun kao lek protiv holesterola i za mršavljenje
Celer i limun se već decenijama koriste i kao lek za razne boljke, a najjači efekat imaju za mršavljenje i protiv holesterola, odnosno za njegovo […]
Seme koprive i med prirodni lek za mnoge bolesti
Seme koprive se najčešće preporučuje u slučaju anemije ali ono ima i mnoga druga lekovita svojstva pre svega poboljšava kvalitet krvi, čisteći krvne sudove, ali […]
Za šta je dobar vitamin E i gde se nalazi
Jedno od najboljih sredstava koje nam je dala Priroda za borbu borbu protiv slobodnih radikala jeste vitamin E. Ovaj prirodni antioksidans se smatra odličnim sredstvom […]
Kako skinuti donji stomak u 3 koraka
„Donji stomak“ je češće ime za visceralne masnoće, koje mogu biti velik rizik za zdravlje. Visceralne ili abdominalne masnoće povećavaju rizik od dijabetesa, sleep apneje […]
Crna melasa – 10 razloga koji će vas naterati da nabavite teglu za sebe
Crna melasa je gusti, tamni sirup, koji nastaje od šećerne trske prilikom pravljenja šećera.Ova vrsta melase sadrži sve vitamine i minerale koji ne uspeju da […]
Da li treba da koristite biotin za kosu i nokte?
Čuli ste da je biotin dobar za kosu i nokte ali neznate o čemu se zapravo radi, kako se koristi, gde ga kupiti i na […]
Dijeta – ishrana po krvnim grupama – A, B, AB, 0 – iskustva
Da li ste čuli za ishranu (dijetu) po krvnim grupama? Ovakav režim ishrane nastao je po ideji Petra D’ Adama, koji je bio naturopata. On […]
Evo kako se koriste limun i topla voda ujutro za mršavljenje i zdravlje (recept)
Vest da topla voda i limun deluju kao lek i moćno sredstvo za mršavljenje se proširila na našim prostorima impozantnom brzinom. Svi smo znali koliko […]
Med i orasi kao lek za štitnu žlezdu, potenciju, imunitet, anemiju…(RECEPT)
Da, med i orasi su počeli da se koriste u ritualima plodnosti još u doba Starog Rima, a u nekim mestima se ovo i dalje […]