Jogurt za lice: Najbolje maske sa jogurtom za sve probleme sa kožom

Jogurt ne samo da je ukusan, već je bez sumnje i višestruko koristan za vaš organizam – krcat je proteinima, kalcijumom, vitaminom D i probioticima (dobrim bakterijama koje pospešuju varenje). Ali, osim toga, jogurt čini čuda i za vašu lepotu, tačnije za kožu i lice.

U ovom članku saznajte kako se i zašto koristi jogurt za lice i koje su najbolje maske sa jogurtom..

Sadržaj:

  • Kako se koristi jogurt za lice i zašto je toliko dobar
  • Maska za lice od jogurta i meda
  • Maska od jogurta i limuna
  • Maska od jogurta i brašna
  • Maska za lice od jogurta i krastavaca
  • Maska za kožu od jogurta i banane
  • Maska za lice sa medom jogurtom i aspirinom
  • Maska od kurkume i jogurta
  • Maska za lice od kvasca i jogurta
  • Jogurt i biber za lice
  • Cimet i jogurt za lice

jogurt za lice

Jogurt sadrži mlečnu kiselinu, koja spada u alfa hidroksilne kiseline poznate po tome da rastvaraju mrtve ćelije kože. Ova nežna eksfolijacija kože ne samo da pospešuje stvaranje prirodnog sjaja i sprečava izbijanje akni, već i smanjuje pojavu finih linija na licu i bora.

Kada se na kožu nanese lokalno, baršunasta maska za lice od jogurta će ovlažiti kožu, suzbiti akne, sprečiti prevremeno starenje kože, umiriti opekotine od sunca i smanjiti diskoloracije.Jogurt je opšte poznato višenamensko sredstvo za lepotu.

Jogurt je prirodni eksfolijant, pa će nakon njega vaša koža biti meka i glatka. Osim toga, on hidrira i daje koži svetliji ton, pa može da se koristi i za ujednačavanje tena.

Možete jednostavno samo da razmažete jogurt po licu i kažete da ste stavili masku, ali možete da dobijete i više ako dodate još neke korisne sastojke, kao što su med, cimet ili kakao prah. Najbolja stvar kad su u pitanju maske za lice od jogurta je to što su one potpuno prirodne i organske, pa ne morate da brinete da li ste na kožu naneli neku hemikaliju.

Za kožu su posebno korisni mlečna kiselina, cink i vitamin B kojih ima u jogurtu. Međutim, vodite računa da koristite običan, organski jogurt bez aditiva.

Najbolje maske za lice sa jogurtom

Maska za lice od jogurta i meda

maska za lice od jogurta i meda

Mnoge žene se pitaju kako koristiti masku od jogurta i meda da bi bila učinkovita?

Jogurt i med su odlična kombinacija za negu lica a deluju i protiv akni crvenila i raznih upala.

Korak 1:

Pripremite sastojke

  • 1 kašika nezaslađenog jogurta
  • 1 kašika meda

Korak 2:

Dodajte jogurt i med u malu posudu i dobro promešajte.

Može se dodati sok od limuna, kurkuma, puter, pšenično brašno, zobena kaša, banana, maslinovo ulje, u zavisnosti od namene.

Korak 3:

  • Operite lice toplom vodom pre nanošenja maske.
  • Nanesite masku, izbegavajući područje oko očiju. Ostavite oko 15-20 minuta. Operite lice toplom vodom, a zatim hladnom vodom. Osušite lice i koristite hidratantnu kremu.

Za oko sat vremena, videćete da je vaše lice malo ružičasto, to je normalno.

Med i jogurt su zdrave namirnice i lako se nalaze u svim prodavnicama i supermarketima.Koristite ovu masku sa jogurtom i medom svake nedelje, rezultat ćete videti za oko mesec dana.


Maske sa jogurtom za suvu kožu

Sprečava i leči pojavu suve kože i svraba

Jogurt je izvrstan agens za hidraciju kože, koji može da pomogne u borbi protiv njenog isušivanja. Blago eksfolijantno delovanje jogurta uklanja suvu kožu i ostavlja sloj ovlažene kože.

Mlečna kiselina u jogurtu uništava mikrobe ili bakterije koji mogu da izazivaju svrab. Pored toga, njena antioksidantna i antiupalna svojstva umiruju suvu kožu i svrab.

  • Za svakodnevnu upotrebu nanesite običan, svež jogurt na šake, lice i noge, pa nežno masirajte kožu kružnim pokretima. Ostavite jogurt da deluje 10 minuta, a potom se istuširajte.
  • Za nedeljnu upotrebu pripremite masku za ovlaživanje kože od ½ šolje jogurta i 3 – 4 kašike izgnječene zrele papaje. Možete da dodate i malo meda i limunovog soka. Nanesite masku na kožu i ostavite da deluje 10 minuta. Isperite hladnom vodom.
  • Za masku za lice pomešajte 4 kašike običnog jogurta (ocedite surutku), 1 kašiku kakaoa i 1 kašičicu meda. Nanesite masku na lice i vrat, pa ostavite da deluje 30 minuta. Isperite hladnom vodom i osušite lice tapkanjem. Ovu masku možete da koristite 2 ili 3 puta nedeljno.

Maska za lice od jogurta i limuna

maska za lice od jogurta i limuna
Ova maska od jogurta i limuna osvežava kožu, usporava starenje i deluje protiv bora!Postoje brojni recepti za maske protiv bora, ali ova je jednostavna i efikasna.
Za osvežavanje kože lica dovoljno je da pomešate samo jogurt i limun uz samo malo meda ali za pravi efekat protiv starenja i bora bilo bi idealno da dodate i ulje vitamina E.Kapsule ovog ulja se mogu kupiti u svakoj apoteci i uopšte nisu skupe.
Sastojci:
  • 2 kašike običnog jogurta
  • 1 kašika sveže ceđenog limunovog soka
  • ½ kašičice meda
  • 300 jedinica Vitamin E  tj. 3 kapsule vitamina E (opciono)
Jogurt ima probiotike, što znači reći da je dobro da li ga uzimate interno ili eksterno.Kad se jogurt konzumira pomaže u obnavljanju crevne flore, reguliše rad creva i, između ostalog, ubrzava metabolizam tela.Kada se koristi za negu kože, obnavlja ćelije kože i pomaže da se odbace stare ćelije. Jogurt daje svježiji izgled umornoj i oštećenoj koži.
Med ima anti-bakterijska, antivirusna i anti-gljivična svojstva. Pre pojave lekova, drevni ljudi su se oslanjali na organski med za lečenje svojih rana, kašlja, prehlade i drugih oboljenja.Med popravlja oštećena tkiva kože, zbog čega čini bitan sastojak u proizvodima protiv bora. Med se može i sam koristiti kao tretman za bore. Jednostavno ga nanesite na lice i ostavite pola sata, ne manje, a zatim isperite toplom vodom i osušite lice. Vaše lice će biti mekše i izgledati svežije u trenutku.
Limun ima antioksidantna svojstva, izbeljuje kožu i uklanja fleke. Naročito je koristan protiv pega od sunca, diskoloracije kože, sitnih linija oko očiju i bora.
Vitamin E deluje i kao antioksidant. Takođe pomaže u popravljanju ćelija i tkiva koja su oštećena kao rezultat procesa starenja. Istovremeno zadržava vlagu i održava nivo vode u koži dovoljnim da koža ostane glatka i hidrirana.
Evo šta treba da uradite:
  • Prvo pomešajte prva tri sastojka, jogurt, sok od limuna i med.
  • Dodajte sadržaj kapsula vitamina E u smešu.
  • Kada pripremite masku za lice od jogurta i limuna, operite lice vodom i blagim sredstvom za čišćenje.
  • Uvek je najbolje naneti maske na čisto i suvo lice.
  • Nanesite smešu po celom licu, koncentrišući se posebno na mesta gde se znakovi starenja već pojavljuju.
  • Ostavite masku 20 minuta pre nego je potpuno isperite vodom.
Ova maska za lice od limuna i jogurta nije namenjena za svakodnevnu upotrebu, ali je poželjna primena dva puta nedeljno za najbolje rezultate.

Maska za lice od kukuruznog brašna i jogurta

Jogurt i kukuruzno brašno su odličan piling za lice ali i celo telo.Maska od jogurta i brašna se nanosi na lice i kožu vrata.Kukuruzno brašno i jogurt uklanjaju mrtve ćelije kože i hrane i hidriraju kožu.Posle primene ove maske imaćete nogovanu, meku i sjajnu kožu.

Sastojci za piling masku:

  • 3 kašike jogurta
  • 2 kašike kukruznog brašna

Način pripreme i primene:

Sipajte jogurt u posudu, dodajte kukurzno brašno i dobro izmešajtekako biste dobili jednoličnu smesu. Glatku pastu, koju ste dobili nanesite na lice i vrat.Nekoliko minuta masirajte lice i vrat ovom pastom pa je ostavite na koži još 20 minuta, a zatim je operite mlakom vodom. Koristite ovu piling masku za lice najmanje dva puta nedeljno za najbolje rezultate.


Maska za lice od jogurta i krastavaca

maska sa jogurtom i krastavcem

Krastavac sadrže brojne antioksidanase i antiupalne komponente koje su odlične za kožu.Krastavci hidriraju, omekšavaju, čiste, daju sjaj koži i smanjuju nadutost.Odlični su za masnu kožu mada je sama maska za lice od jogurta i krastavaca dobra za sve tipove kože.

Potrebni sastojci:

  • 2 kašike jogurta
  • pola krastavca srednje veličine

Priprema:

Usitnite krastavac u blenderu ili ga sitno narendajte u nekoj posudi (sok koji krastavac pusti je odličan za lice, nemojte ga prosipati).Preko njega sipajte jogurt i dobro izmešajte.

Umijte se toplom vodom da otvorite pore na licu pa dobro osušite lice.Nanesite masku i ostavite je oko 20 minuta.Za to vreme maska od jogurta i krastavca će se potpuno osušiti ali ne brinite.Veoma lako se skida toplom vodom.

Kad skinete masku toplom vodom nekoliko minuta umivajte lice hladnom vodom da zatvorite pore.


Jogurt i kurkuma za lice

maska od jogurta i kurkume

Maska od jogurta i kurkume je poznata i kao zlatna maska Indije.Odlična je za borbu protiv akni ali i za čišćenje lica.Posle primene ove maske imaćete lepši ten jer daje sjaj koži, izbeljuje mrlje od bubuljica i akni.

Porebni sastojci

  • 1 kašika jogurta
  • pola kašičice kurkume
  • kašičica nekog uulja (najbolje je da koristite maslinovo ili kokosovo)

Ako imate masnu kožu sklonu aknama dodajte i kašičicu meda.

Priprema i upotreba:

Sve sastojke dobro pomešajte da dobijete ujednačenu pastu.Nanesite na lice i ostavite oko pola sata.Ne brinite zbog žutila na licu jer se lako uklanja toplom vodom.Jogurt i kurkuma su sjajna kombinacija već posle prve primene primetićete rezultate.


Maska za lice od banane jogurta i meda

Maska za lice od jogurta i banane

Maska za lice od jogurta i banane podmlađuje kožu i deluje protiv bora na licu i čelu.

Izgnječite bananu i pomešate je sa ¼ šolje jogurta i 1 kašičicom meda. Ovo pakovanje nanesite na lice u debelom sloju i ostavite da deluje 20 minuta pre nego što ga isperete. Ovu masku od banene i jogurta možete da koristite 2 do 3 puta nedeljno.


Cimet i jogurt za lice

cimet i jogurt za lice

Smanjite natečenost i dodajte zdrav sjaj koži lica upotrebom maske od jogurta i cimeta

Jogurt i cimet su odlična kombinacija za lice, za još bolje dejstvo možete dodati i malo muskatnog oraščića.

Kombinujte 1 kašiku jogurta sa 1 kašičicom meda i kašičicom cimeta.Možete dodati i malo muškatnog oraščića, a zatim razmažite masku preko lica. Sačekajte 7 do 10 minuta, a zatim skinite masku toplom vodom. Zatim poprskajte lice hladnom vodom da biste zatvorili pore. Cimet je ne samo da prirodno deluje antibakterijski, već daje koži zdrav sjaj. Muškatni oraščić će zategnuti kožu, smanjujući na taj način pojavu bora i sitnih linija.


Maska za lice od meda jogurta i aspirina

maska za lice od meda jogurta i aspirina

Aspirinske maske postale su glavna stvar za borbu protiv akni i drugih kožnih problema kao što je rosacea i fleke na koži. Aspirin sadrži salicilnu kiselinu se obično koristi u proizvodima protiv akni. Poseduje antiseptička i antiinflamatorna svojstva koja su efikasna u tretmanu akni.Aspirin dubinski čisti kožu i pomaže da se očisti od bubuljica, komedona i mitesera.Takođe izbeljuje kožu što ga čini idealnim sredstvo za uklanjanje hiperpigmentacija i mrlja na licu.

Sastojci:

  • 4-5 tableta aspirina
  • 1 kašika jogurta
  • 1 kašičica meda

Izmrvite tablete aspirina u nekoj posudi da dobijete krupniji prah.Dodajte kašiku jogurta i kašičicu meda i napravite pastu.Ostavite da odstoji desetak minuta kako bi se aspirin rastopio i ponovo dobro izmešajte. Na sveže oprano lice, nanesite maska od meda jogurta i aspirina dok masirate prstima Pustite da stoji 15-20 minuta. Isperite toplom vodom i osušite lice.

Koristite masku za lice od meda jogurta i aspirina dva do tri puta nedeljno za najbolje rezultate.

Dodajte nekoliko kapi maslinovog ulja ako imate izrazito suvu kožu.


Maska za lice od kvasca i jogurta

Za pripremu ove maske treba upotrebiti sveži kvasac a ne suvi.Rastvorite malo kvasca u toploj vodi i mešajte da dobijete homogenu smesu.Dodajte kašiku jogurta i sve zajedno dobro izmešajte.Na oprano i osušeno lice nanesite masku u tankom sloju.Ostavite dvadesetak minuta da se dobro osuši.Isperite mlakom vodom.

Ova maska je najbolja za masnu kožu.Kvasac je veoma bogat vitaminima C, B i PP koji podmlađuju i regenerišu kožu.


Jogurt i biber za lice

jogurt i biber za lice

Dva jednostavna sastojka iz vaše kuhinje jogurt i biber mogu vam pomoći da imate čistu i glatku kožu kakvu ste oduvek želeli.

  • Uzmite kašičicu mlevenog crnog bibera ili ako želite da koristite svež biber sameljite zrna da biste dobili fini prah.
  • Uzmite posudu sa 2 kašike jogurta i dodajte biber u prahu.
  • Mešajte oba sastojka zajedno dok ne formiraju glatku pastu.
  • Čistim prstima nanesite pastu na lice i vrat.
  • Ostavite ga oko 15-30 minuta.
  • Isperite jogurt i biber toplom vodom i umijte se hladnom vodom da biste zatvorili pore.

Koristite masku od jogurta i bibera tri puta nedeljno za najbolje rezultate.


Protiv opekotina od sunca

Ovaj prirodni proizvod bogat proteinima, takođe posvetljuje pocrnelu kožu i ublažava opekotine od sunca.

Zahvaljujući svojstvu ovlaživača, jogurt zaceljuje kožu  oštećenu izlaganjem štetnom dejstvu ultraljubičastih (UV) sunčevih zraka.

Antiupalna svojstva ima cink iz jogurta, koji takođe i hladi jake opekotine od sunca.

  • Nanesite običan, nezaslađen jogurt na čitavu zahvaćenu površinu kože, pa ostavite da deluje 15 minuta. Uklonite jogurt krpom umočenom u toplu vodu.
  • Druga mogućnost je da pomešate sok od 1 paradajza i 1 krastavca sa ½ šolje jogurta. Ovu mešavinu nanesite na kožu pocrnelu od sunca i ostavite da deluje 15 do 20 minuta, a potom isperite.
  • Oba ova leka možete da koristite 2 ili 3 puta nedeljno.

Ublažava crvenilo i posvetljuje kožu

Jogurt deluje i kao blagi izbeljivač, koji može da ujednači diskoloracije kože. Takođe, može i da umanji pojavu crvenila i ožiljaka na koži.

Mlečna kiselina iz jogurta deluje kao prirodni pročišćujući i eksfolijantni agens, koji vašoj koži može da pomogne da obnovi izgubljeni sjaj i prozračnost.

  • Razmažite malo običnog jogurta na potamnele površine kože i masirajte nekoliko minuta. Ostavite da deluje 10 do 15 minuta, a potom isperite običnom vodom. Ovaj lek koristite jednom ili dva puta na dan da biste uklonili crvenilo.
  • Druga mogućnost je da pomešate 2 – 3 kašike jogurta i sok od 1 limuna. Nanesite ovu mešavinu na kožu i ostavite da deluje 20 minuta. Mešavinu isperite mlakom vodom. Ovaj lek koristite samo jednom dnevno.

Jogurt za sužavanje pora

Proširene, otvorene pore mogu da doprinesu nastanku problema poput akni i mitisera, koje možete da lečite pomoću jogurta. Jogurt skuplja i sužava pore na vašoj koži.

Adstrigentno svojstvo jogurta održava i elastičnost kože.

  • Jednostavno razmažite po licu 1 kašičicu običnog jogurta. Ostavite da deluje oko 15 minuta da bi ga koža apsorbovala. Isperite hladnom vodom. Ponavljajte ovaj tretman jednom ili dva puta na dan.
  • Druga mogućnost je da pomešate 2 kašike jogurta i 2 kašike instant ovsene kaše. Ovu masku za lice, koja sužava pore, nanesite na lice i ostavite da deluje 30 minuta. Potom je istrljajte sa lica i umijte se mlakom vodom. Ovaj domaći lek možete da koristite 3 puta nedeljno.

Jogurt protiv akni

Jogurt sadrži prirodne antibakterijske i antifungalne sastojke koji su dobri u borbi protiv akni. Takođe, ima i blago adstrigentno delovanje, koje pomaže zatezanju tkiva kože i sprečava izbijanje akni.

Pored toga, cink, koga ima u jogurtu, ima antiupalno delovanje, pa smanjuje otoke i upalu izazvane aknama.

  • Umočite komadić vate u običan, nezaslađeni jogurt i nanesite ga na zahvaćene površine. Ostavite da deluje preko noći i ujutru se umijte hladnom vodom. Ovaj lek koristite svakodnevno pre odlaska na spavanje.
  • Druga mogućnost je da napravite pastu od 1 kašike jogurta i 1 kašičice kurkume u prahu. Ovu pastu nežno utrljajte na površine zahvaćene aknama. Ostavite da deluje 15 minuta, pa isperite hladnom vodom. Koristite ovaj lek jednom ili dva puta na dan.

Jogurt protiv bora

Mlečna kiselina, jedan od ključnih sastojaka jogurta, sprečava pojavu bora i smanjuje već postojeće bore.

Mlečna kiselina pomaže i da se uklone mrtve ćelije kože, a pore suze.

Jogurt se čak bori i protiv slobodnih radikala, koji bi inače pokupili molekule kiseonika sa ćelija kože i na taj način ih oštetili.

Za svakodnevni tretman pomešajte 1 kašiku ekstra devičanskog maslinovog ulja i 3 do 4 kašike jogurta. Ovu mešavinu nanesite na lice i ostavite da deluje oko 30 minuta, a potom isperite mlakom vodom.


Jogurt za lice iskustva

Da li vi koristite jogurt za lice? Kakva su vaša iskustva? Podelite ih sa ostalim čitaocima

Rada

Meni je ova maska sa jogurtom i biberom zaista neverovatna baš bih da je probam.Ima li neko iskustva ?

Nadam se da neće biti posledica.

 

 

loading...