NAGLO NEŽELJENO MRŠAVLJENJE se nikada ne javlja bez ikakvog razloga.Nekada se to dešava zbog stresa, nekada su razlog anksioznost i depresija ali i ozboljne bolesti kao što je rak mogu biti uzrok.
Polovina ljudi na svetu želi da smrša, tako da je veoma teško nekome objasniti zašto je gubitak kilograma bez razloga i namere da se to postigne zapravo velik problem. Međutim, takvi ljudi zaista postoje. Ako ste jedan od njih ili poznajete nekog takvog – ovaj članak će vam sigurno biti veoma interesantan.
Mada je gubitak ili dobijanje nekoliko kilograma težine tokom jedne godine sasvim normalna pojava, ako izgubite više od 5 procenata svoje telesne težine za manje od šest meseci bez promena u načinu ishrane i fizičke aktivnosti, vreme je da posetite lekara. Normalno je da na odmoru dobijete par kilograma ili da tokom napada stomačnog gripa skinete par kilograma. Međutim, ako primećujete naglo mršavljenje, a ne možete da shvatite zbog čega se to desilo, sasvim je moguće da je uzrok neka ozbiljna bolest.
Mršavljenje može biti namerno, odnosno zbog promene načina ishrane ili vežbanja. Kada se gubitak kilograma desi neplanirano i naglo, to je obično manifestacija neke bolesti.
Mršavljenje se javlja zbog smanjivanja sadržaja vode u telu, mišićne mase ili masnoća. Smanjivanje sadržaja vode u telu se obično dešava zbog gubitka tečnosti, upotrebe lekova, smanjenog unosa tečnosti ili nekog oboljenja (npr. dijabetesa). Smanjivanje sadržaja masnoća je obično namerno i javlja se zbog držanja dijete i/ili povećane fizičke aktivnosti. Gubitak težine je normalna pojava i nakon trudnoće.
Ostali mogući uzroci za gubitak telesne težine kod žena i muškaraca uključuju (ali se ne ograničavaju na): karcinom, virusne infekcije (HIV, citomegalovirus), gastroenteritis, parazitkske infekcije, depresiju, bolesti creva i prekomernu aktivnost štitne žlezde (hipertireoidizam).
Gubitak kilograma i loša ishrana povezana sa različitim hroničnim oboljenjima se zove kaheksija. Neplanirano i naglo mršavljenje je obično posledica bolesti i ako vam se to desi najbolje je da odete kod lekara.
U nastavku ćemo navesti nekoliko najčešćih uzroka za naglo gubljenje kilograma bez razloga.
Kancer
Kancer ili rak je nekontrolisan rast abnormalnih ćelija. On se obično javlja u koži ili tkivima koja pokrivaju unutrašnje organe (karcinom) ili u kostima, hrskavici, masnoći, mišićima, krvnim sudovima ili drugim vezivnim tkivima (sarkom) ili u tkivima koja formiraju krv, na primer u koštanoj srži (leukemija) ili u imunim ćelijama (limfom i mijelom). Ponekad ćelije raka doslovno otpadaju sa svog primarnog tkiva i preko krvi stižu na druge organe. To su metastaze.
Simptomi: znaci i simptomi se značajno razlikuju u zavisnosti od vrste raka. Najčešći simptomi su neželjeni i nagli gubitak kilograma, umor, neobjašnjivi bolovi u zglobovima i mišićima, noćno znojenje, pojava čvorića ili zadebljanja ispod kože (npr. kod raka dojke), promene u učestalosti i izgledu stolice ili mokraće (posebno kod raka creva), promene na koži ili promene u veličini i boji mladeža (melanom), promuklost i otežano gutanje (rak grla ili pluća).
Štitna žlezda
Prekomerna aktivnost štitne žlezde (hipertireoza) obično izaziva naglo mršavljenje. Pošto obično nema drugih vidljivih simptoma ovog oboljenja, ono se teško dijagnostikuje. Kada se jave, simptomi uključuju jaču glad, preskakanje srca i neprekidan osećaj vrućine. I problemi sa spavanjem su jedan od čestih simptoma prekomerne aktivnosti štitne žlezde. Ako ste primetili nagli gubitak težine bez razloga i imate bilo koji od navedenih simptoma, obratite se svom lekaru.
Gubitak težine zbog stresa
Mnogi ljudi koji su pod stresom zbog porodičnih problema ili problema na poslu gube apetit. Gubitak apetita je povezan sa odgovorom organizma “bori se ili beži” koji se javlja kada smo pod stresom. Hipotalamus luči kortikotropin oslobađajući hormon, koji potiskuje apetit. Takođe, mozak šalje signal adrenalnim žlezdama da luče hormon adrenalin, koji pomaže u odgovoru “bori se ili beži”, što je stanje koje privremeno potiskuje glad. A pošto nemate apetit, verovatno ćete uskoro primetiti da vam je odeća komotnija, bez obzira na to što ne držite dijetu.Gubitak težine zbog stresa je u savremenom svetu veoma česta pojava.Ako i sami shvatate da ste pod stresom najbolje je da nadjete vremena za neku relaksaciju ili fizičku aktivnost jer ćete se tako rešiti stresa i povećati apetit.Stres je povezan sa još jednom bolešću koja izaziva naglo mršavljenje a to je adrenalna insuficijencija ili Adisonova bolest.O tome saznajte više u nastavku…
Adrenalna insuficijencija
Adrenalna insuficijencija ili Adisonova bolest se javlja kada nadbubrežne žlezde ne luče dovoljno kortizola. Reč je baš o tome na šta ste odmah pomislili – na hormon stresa. Kada smo pod stresom, telo luči kortizol – to je normalan odgovor organizma. Osobe koje imaju nizak nivo kortizola u organizmu ne mogu normalno da reaguju na stres i zato dolazi do oboljenja. Adrenalna insuficijencija izaziva brz i nagao gubitak kilograma, mučninu, vrtoglavicu, nesvesticu i razne infekcije.
Celijakija i druge bolesti probavnih organa
Celijakija je autoimuno oboljenje koje se javlja zbog intolerancije na gluten. Često su jedini simptomi celijakije dijareja i nagli gubitak kilograma. Ova bolest često izaziva probleme i sa pankreasom, koji luči enzime važne za varenje. Diskoloracija stolice, mučnina nakon jedenja masne hrane i bolovi u stomaku su takođe mogući simptomi celijakije.
Dijabetes
Dijabetes često izaziva naglo mršavljenje. Ostali simptomi uključuju češće mokrenje i neprekidan osećaj žeđi. Pošto telo ne može da apsorbuje glukozu, ona se izbacujte kroz mokraću. Tada organizam počinje da “isisava” energiju iz mišića, što se odražava kroz gubitak telesne težine.
Depresija i anksioznost
Naglo mršavljenje može biti simptom kliničke depresije. Takođe, depresija može dovesti i do gojenja, ali je mršavljenje mnogo češća pojava posebno kod žena.
Reumatski artritis
Reumatski artritis je inflamatorno oboljenje koje utiče i na apetit i tako dovodi do mršavljenja koje je naizgled bez razloga. Ova bolest može izazvati i upalu u probavom traktu, što često dovodi do malapsorpcije hranljivih materija iz hrane, što takođe može biti uzrok neželjenog gubitka kilograma.
Paraziti u crevima
Paraziti mogu biti uzrok za naglo mršavljenje.Ovakve infekcije su zapravo mnogo češće nego što mislite.
Parazitijaze izazivaju mnoštvo simpoma, posebno kada ih izazivaju crevni paraziti i protozoe. Simptomi parazitskih infekcija su dijareja, mučnina, povraćanje i slab apetit. Sve to može dovesti do neželjenog gubitka telesne težine.
Tuberkuloza
Tuberkuloza je teška infektivna bolest koju izaziva bakterija Mycobacterium tuberculosis. Uglavnom se javlja na plućima, ali može zahvatiti i bubrege, kičmu ili mozak. Tuberkuloza se leči ekstenzivnom terapijom antibioticima.
Simptomi: kašalj, obično sa šlajmom i iskašljavanjem krvi, bol u grudima, umor, naglo mršavljenje, visoka temperatura, noćno znojenje.
Hronična opstruktivna bolest pluća
Hronična opstruktivna bolest pluća je grupa oboljenja pluća kod kojih je blokirano normalno disanje. To se može desiti zbog upale membrane u bronhijalnim kanalima kroz koje prolazi vazduh do pluća i iz njih. To stanje se zove i hronični bronhitis. Kada dođe do postepenog uništavanja tkiva u plućima, to stanje se zove emfizem.
Simptomi: Simptomi se obično javljaju tek kada dođe do značajnijeg oštećenja pluća. Simptomi su “zviždanje” pluća, kratak i plitak dah, stezanje u grudima, česte infekcije pluća, usne i nokti postaju plavi, umor, neobjašnjivo i naglo mršavljenje..
Kronova bolest
Kronova bolest je inflamatorna bolest creva. Ona izaziva upalu membrane u crevima, što dovodi do jakih bolova u stomaku, teže dijareje i pothranjenosti.
Simptomi: dijareja, bol u sotmaku, grečvi, slab apetit, naglo mršavljenje, umor, krv u stolici i čirevi.
HIV i AIDS
Virus humane imunodeficijencije (HIV) je isti kao gotovo svi drugi virusi sa izuzetkom jedne veoma važne razlike – ljudski imuni sistem može da uništi druge viruse, ali ne i ovaj. Umesto toga, HIV uništava imuni sistem tako da telo ne može da se izbori sa infekcijama i drugim oboljenjima. Sida je poslednji stadijum infekcije HIV-om.
Simptomi Infekcija HIV-om može, ali i ne mora izazivati simptome. Ako se jave, svode se na groznicu, osip, suvo i bolno grlo, bolove u mišićima, otečene limfne žlezde, čirevi i afte u ustima i umor. Kada se javi AIDS kao poslednji stadijum ove infekcije, simptomi postaju izraženiji. Osim navedenih simptoma, javljaju se i naglo mršavljenje, kašalj, otežano disanje, hronična dijareja i zamagljen vid.
Kada posetiti lekara?
Ako izgubite četiri do pet kilograma ili 5% od ukupne telesne težine za šest meseci ili i manje, a ne znate šta je uzrok tome, moguće je da imate neki zdravstveni problem. Zato je jako važno da odete kod lekara. Potrudite se da uvidite da li je prisutan još neki simptom. Što se ranije bolest otkrije, to će tretman biti efikasniji.
Izvori: (1) (2) (3) (4)
