AKNE NA ČELU mogu biti najgori problem na svetu, pogotovo ako nemate super šiške, da ih sakrijete. Na čelu, akne nekako izgledaju još veće i upečatljivije. Mogu biti gore od bubuljica, bilo gde na telu, osim možda na nosu.
Akne nastaju kada se pore na koži začepe viškom ulja i mrtvih ćelija. Čelo je jedno od najčešćih delova na kom se javljaju bubuljice ili akne. U ovom vodiču ćemo probati da odgovorimo na dva najvažnija pitanja koja muče većinu ljudi sa ovim problemom.
Srećom, uklanjanje akni sa čela je lakše nego što ljudi misle. No, pre nego što probate neki od prirodnih lekova za uklanjanje akni i bubuljica, najvažnije je da otkrijete zbog čega su vam uopšte iskočile akne na čelu.
Šta je uzrok za nastanak akni na čelu
Obično nas ne zanima zašto smo dobili bubuljice ili akne na čelu, nego nam je samo važno da ih se rešimo, što pre. Ali, jedini način da zapravo zaustavite iskakanje akni na čelu iznova i iznova, jeste da otkrijete šta je uzrok za njihovo pojavljivanje. Evo nekih od razloga zbog kojih se mogu javiti akne na čelu:
1. Mapiranje lica i značenje prema kineskoj medicini
Uprkos verovanju, bubuljice na licu govore o našem zdravlju. Drevna kineska metoda koju zovemo mapiranje lica, pokazuje zašto akne iskaču samo na određenim mestima na licu. Prema ovoj metodi, akne na različitim delovima lica ukazuju na razna oboljenja, širom tela.
Značenje:
- čelo: problemi sa varenjem
- nos: srce i pritisak
- između obrva: jetra
- iznad jagodične kosti: pluća
- ispod jagodične kosti: oralno zdravlje
- uši: bubreg
- brada i vrat: hormoni i creva
Pošto je u ovom slučaju, varenje vezano za čelo, trebalo bi da povedete računa o ishrani, pijete puno vode i jedte zeleno povrće.
Zahvaljujući sistemu organa za varenje upijamo sve nutrijente iz hrane koju jedemo, kako bismo izbacili toksine. Većina studija pokazala je da bolesti digestivnog trakta poput zatvora, gorušice i naduvavanja stomaka najčešće povezujemo sa iskakanjem bubuljica na čelu. Pošto je koža naš najveći organ, problemi poput akni, dermatititsa i slični, javljaju se kada nešto nije u redu iznutra.
2. Proizvodi za negu kose
Akne koje se formiraju po ivici čela, po liniji sa koje kreće kosa, mogu biti izazvane proizvodima za negu kose, kao što su gel, sprej, serum i slični. Nemojte preterivati u korišćenju ovih proizvoda jer oni ne samo da mogu izazvati akne, nego mogu i oštetiti kosu, tj. napraviti više štete nego koristi.
3. Perut
Perut zna da bude jako uporna. Od nje, osim što imate „sneg“ u kosi, možete imati akne na čelu. Na prvi znak pojave akni po čelu, proverite i leđa, pošto na ova dva mesta najčešće iskaču akne izazvane peruti. Perut možete izlečiti prirodnim putem ili proizvodima koji su namenjeni isključivo tome, a kada to rešite, akne sa čela će se same povući.
4. Masna koža
Takozvanu T zonu na licu prave začeljene pore. To znači da vaš organizam luči više sebuma nego što je potrebno, zbog čega se pore začepljuju i iz čega dalje, nastaju akne. Najbolji tretman za akne na čelu u ovom slučaju je detaljno čišćenje lica i svakodnevno umivanje po nekoliko puta na dan.
5. Masna kosa i koža glave
Kao što se tretiraju začepljene pore zbog viška ulja ma licu, isto tako, treba obratiti pažnju na to da li koža na glavi takođe luči više sebuma, jer se to može preneti na čelo i izazvati akne. Da biste rešli ovaj problem, potrebno je da perete kosu barem dva do tri puta nedeljno, kako vam se kosa ne bi mastila toliko.
6. Lekovi na recept
Postoje lekovi koji mogu pomoći u lečenju bubuljica na čelu, ali, isto tako, neki lekovi mogu biti uzročnici akni. Nuspojave određenih lekova mogu izazvati hormoske promene, što utiče na iskakanje akni. Pre nego što počnete da pijete bilo koji lek koji vam je prepisao lekar, proverite koje su nuspojave.
7. Stres
Svi znamo da stres može uticati štetno na organizam, a bubuljica na čelu može biti jedan od signala koje vam telo šalje da treba da usporite i da se smirite. Anti stres tretmani se nude u mnogim spa centrima, ali postoje stvari koje možete sebi priuštiti odmah, kao što su fidžet spiner i druge razbibrige.
8. Nepotrebno čišćenje
Isto kao što neredovno umivanje može začepiti pore i izazvati akne, isto tako, preterano čišćenje lica može imati kontra efekat i uzrokovati akne. Na primer, preterivanje sa pilingom može izazvati sušenje kože i manjak prirodnih ulja na njenoj površini.
9. Genetski faktori
Ne smemo zaboraviti genetiku! Često se dešava da za akne na čelu možemo zahvaliti hormonskim promenama, pogotovo kod žena, gde se to može desiti sa početkom svakog menstrualnog ciklusa. Ovo i drugi genetski faktori mogu stajati iza pojave bubuljica na čelu.
10. Kozmetika
Preterivanje sa kozmetičkim preparatima, šminkom i proizvodima za lepotu, može izazvati akne po čelu. Losione za negu kože birajte na osnovu sastava svoje kože i oganičite šminkanje na minimum kako biste se rešili akni na čelu. Pokrivanje cističnih akni na čelu šminkom može doprineti lepšem, sređenijem izgledu, ali ćete tako naneti više štete bubuljicama na čelu, nego što ćete pomoći u njihovom lečenju.
11. Higijena bubuljica na koži
Ako ste ikada dobili akne nakon ceđenja bubuljica, onda znate koliko to „čeprkanje“ može oštetiti kožu. Ceđenje bubuljice može proširiti bakterije i tako, izazvati još veći problem. Najbolji način da sprečite iskakanje akni jeste da napravite svesnu odluku o tome da nećete dodirivati akne, a kada je reč o ceđenju bubuljica, obavezno koristite neki antiseptik kako biste uništili sve bakterije koje su „iscurile“.
12. Frizura
Šiške su vrlo dobrodošle kada je reč o sakrivanju akni i ožiljaka od akni na čelu, ali u isto vreme, one mogu biti jedan od glavnih uzročnika ove pošacti. Stalno trljanje kose o kožu dovodi do prenosa ulja, bakterija i znoja. Zauzvrat, dobijaju se začepljene pore, perut koja pada i po licu, pa ćete morati da rešavate više problema odjednom.
13. Pubertet
U ovom periodu života, pojava akni na čelu je normalna. Može biti u pitanju iznenadno iskakanje akni, ili se čelo prvo može crveniti. Ne brinite, brzo će proćo. Ako akne postanu nepodnošljive, idite kod dermatologa da biste dobili lekove za bubuljice na čelu.
Čelo je deo takozvane T zone na licu, koja je obično masna i sklonija bubuljicama. Dobra vest je da se akne na čelu mogu lakše sprečiti nego akne na drugim delovima tela. Za vas smo pripremili neke savete i najbolje lekove za uklanjanje bubuljica sa čela.
Kako se rešiti akni i bubuljica na čelu
Akne na čelu su najgore, pogotovo ako imate široko, veliko čelo. Najbolji način da rešite ovaj problem jeste da uopšte ne dirate kožu. Ali, postoje određeni tretmani za akne koje možete probati u kućnim uslovima, za brži oporavak.
1. Izlečite akne na čelu uz soda bikarbonu i mleko
Ako imate bubuljice na čelu, koje nastaju zbog akni, onda je najbolji lek pasta od soda bikarbone i mleka! Ovo je pravo 3 u 1 rešenje, obzirom da ublažava ožiljke, leči akne i bubuljice.
Evo šta treba da uradite:
- pomešajte soda bikarbonu sa mlekom, u razmeri 2:1
- nanesite pastu na akne, masirajući kružnim pokretima
- ostavite da deluje ne duže od 5 minuta
- isperite mlakom vodom
2. Uklonite akne uz pomoć ulja čajevog drveta
Ulje čajevog drveta savršeno za osobe sa masnom kožom. Ono otčepljuje pore i u isto vreme, deluje kao antiseptik. Ali, ukoliko se koristi direktno na koži, budite pažljivi i razblažite ga, ili stavite jako male količine. Evo šta treba da uradite:
- uz pomoć vate, nanesite malo ulja čajnog drveta na delove kože zahvaćene aknama, ožiljcima i bubuljicama
- isperite
3. Lečenje akni uz pomoć glinene maske
Maske od gline su jako dobre protiv akni. Ove maske se mogu kupiti ili ih možete napraviti i sami. Evo i kako:
- pomešajte pola kašike gline sa ružinom vodicom i medom, dok ne dobijete gustu pastu
- nanesite na lice i ostavite dok se ne osuši
- isperite mlakom vodom
4. Rešite se akni preko noći, uz pomoć paste za zube
Možda vam to ne bi palo na pamet, ali pasta za zube deluje antiupalno i antibakterijski, te je odlična za lečenje akni i bubuljica. To je sastojak koji svi imamo i može se raditi kod kuće, pa šta može biti bolje od toga? Šta treba da uradite:
- utapkajte malo paste za zube na čeone akne i ostavite da deluje tokom noći
- ujutru se umijte
5. Uklonite bubuljice uz pomoć meda i cimeta
Cimet i med, poput paste za zube, deluju antiupalno i antibakterijski. Ne zaboravite da previše cimeta može nadražiti osetljivu kožu, te se preporučuje da pre primene, testirate reakciju kože.
Evo šta treba da uradite:
- pomešajte med i cimet u razmeri 2:1, dok ne dobijete pastu
- nanesite na lice na pola sata
- isperite toplom vodom
6. Tretman za akne sa limunom i šećerom
Ovo je više piling nego maska za lice protiv akni. Posvetleće vam kožu, ublažiti vidljivost akni i ožiljaka, i boriti se protiv masne kože. Nemojte raditi ovo češće od dva puta nedeljno.
- pomešajte sok od limuna sa žutim šećerom
- očistite lice pa umasirajte pastu kružnim pokretima
- isperite toplom vodom i utapkajte. Nemojte trljati lice, jer možete iziritirati kožu
Na čelu se nalaze razne vrste bubuljica, od crvene potkožne do gotovo ciste ispunjene gnojem. Konsultacija sa dermatologom vam može pomoći u identifikaciji vrste bubuljice na čelu i pomoći vam da nađete odgovarajući lek (koji se maže na kožu ili pije).
7. Jabukovo sirće – prirodan lek za bubuljice na čelu
Jedno od najboljih prirodnih rešenja za bubuljice na čelu i koži glave je jabukovo sirće. Utapkajte malo jabukovog sirćeta 1-2 puta dnevno na kožu zahvaćenu bubuljicama. Ovo može biti dobro za lečenje bubuljica na čelu.
8. Crni biber
Ovo je pravi narodni lek. Pomešajte malo crnog bibera sa vodom i nanesite na akne. Ostavite dok se ne osuši i pazite da ne uđe u oči. Ova smesa će vas verovatno malo peći, pa slobodno dodajte malo jogurta ili par kapi ružine vodite u nju.
9. Parenje lica kod kuće
Parenjem lica ćete se na jeftin način rešiti bubuljica na čelu. Ovaj tretman je dobar za čišćenje svih nečistoća iz kože i pomaže u otvaranju pora kroz par minuta.
Postupak:
- napunite lonac vodom i stavite na šporet, pa kad počne da se pušili ili pre nego što proključa, ugasite ringlu
- stavite poklopac na lonac i sklonite sa šporeta
- stavite peškir preko glave i nagnite glavu iznad lonca tako da se ne ispečete, ali da vam para dolazi do lica
- ostanite ovako oko 15 minuta, nemojte sklanjati peškir
- ponavljajte gore pomenute korake svakog dana, dok se bubuljice ne isuše
- 15 minuta nakon tretmana, ostanite ugrejani
10. Nanošenje benzol peroksida
Benzol peroksid uništava bakterije koje se nalaze u koži, među odumrlim ćelijama.
- kupite benzol od 2,5-10%, jačina zavisi od toga koliko su akne ozbiljne
- pazite prilikom nanošenja na kožu, to jeste, nemojte preterivati jer vam od toga koža može pocrveneti, a akne mogu početi da svrbe
- pratite uputstvo za upotrebu
Lekovi sa lokalnom primenom za bubuljice na čelu
Lekovi koje se mažu na kožu sprečavaju učestalost akni i smanjuju učestalost njihovog iskakanja na koži. Primena pravih lekova uništava bakterije, otvara pore i kontroliše proizvodnju ulja koji luče žlezde.
O čemu trebate voditi računa kada čistite lice
Lice treba da čistite svakog dana, ali ne smete preterivati. Preterivanje sa čišćenjem je jedan od najčešćih izazivača akni i bubuljica. Umijte se dva puta na dan kako biste sprečili taloženje bakterija i odumrlih ćelija na čelu i drugim delovima lica. Možete koristiti sapun, losion za lice i hidratantni losion za čišćenje lica.
Redovno perite jastučnicu i posteljinu
Bubuljice obično nastaju (ili se pogoršavaju) od prljavštine koja se taloži na jastučnici i posteljini. Zato se redovno pranje posteljine i jastučnice savetuje svima kako biste uništili bakterije i prljavštinu koja može doprineti pojavi bubuljica na čelu.
Izvori: (1) (2) (3) (4)