Kopriva je jedna od onih biljaka koje se mogu koristiti za negu kose. Da li znate za šta je tačno dobra? Podelićemo detalje sa vama u ovom tekstu.
Da li ste znali da kopriva pomaže u slučaju peruti i opadanja kose? Istina je: ova biljka koja raste kao korov u nekim mestima, je moćan sastojak koji se koristi za negu kose.
Vašoj kosi je potrebna određena nega, obzirom da je pod uticajem mnogih faktora iz neposrednog okruženja. Pored toga, slobodni radikali snažno deluju na vašoj koži glave. Oni izazivaju pogoršanje stanja skalpa, te uzrokuju perut i druge probleme.
Srećom, postoji nekoliko alternativa koje za krajnji cilj imaju da zaustave štetu izazvanu slobodnim radikalima i prouzrokuju rast kose, pojačaju njen sjaj i tako dalje. Moramo naglasiti da je većina ovih rešenja potpuno prirodna i da zaista deluju.
Kopriva biljka
Kopriva je vrlo rasprostranjena biljka koja raste u vlažnim područjima. Obično raste blizu neke vode, bilo da je to bara, jezero, reka i slično. Koriva je zapravo, deo porodice korova koje ponekad ljudi izbacuju iz svojih bašti po svaku cenu.
Korpiva je biljka koja ima različita svojstva: deluje antibakterijski, antihistaminski, pročišćava i deluje protivupalno. Zbog tih mnogih upotreba se uglavnom koristi u čajevima ili tonicima.
U prodavnicama zdrave hrane, može se naći u obliku kapsula. Ali, to ne znači da je ovo najpoznatija, niti najbolja metoda. Koprivu možete i ubaciti u salatu i jesti je takvu, sirovu.
Zašto je kopriva dobra za vašu kosu
Gubitak kose je sve češća pojava u gotovo svim uzrastima, a uzroci variraju od genetike do stresa. Svako gubi oko 100 dlaka dnevno, ali ako se gubi mnogo više od toga, ili se javlja opadanje kose na pečate (alopecija areata), trebalo bi da posetite lekara. Ukoliko gubitak kose nije posledica neke ozbiljnije bolesti, postoji mnogo načina da se borite sa tim problemom. Kopriva protiv opadanja kose predstavlja jedan od najstarijih prirodnih lekova. Zahvaljujući svom blagotvornom sastavu, kopriva za rast kose deluje pozitivno. Zahvaljujući tome što poboljšava cirkulaciju i tako povećava prokrvljenost u oblasti kože glave, kopriva jača koren kose i sprečava opadanje kose, uz istovremeno ubrzanje rasta kose.
Kopriva je korisna biljka za negu kose pošto kontroliše lučenje sebuma na koži glave i čisti je od nakupljenih slobodnih radikala. Uz to, utiče i na zdravlje kapilara.
Osobe koje su upoznate sa dejstvom koje kopriva ima na kosu obično ubacuju njene listove u šampon koji koriste svakog dana, kako bi što pre primetili pozitivan efekat. Pored toga, kopriva se može ubaciti i u domaće maske, tonike i mnoge druge proizvode za lepotu kože.
Sprečava opadanje kose
Pošto kopriva podstiče cirkulaciju i dotok krvi u kožu glave, folikuli kose počinju da jačaju i na taj način se sprečava opadanje i lomljenje kose. Kopriva protiv opadanja kose se koristi još od davnih vremena.
Reguliše proizvodnju sebuma
Kada je u pitanju svakodnevna nega kose, masna kosa je najveći problem. Ovo je vrlo čest problem za koji srećom, postoji rešenje.
Višak sebuma i nagomilavanje stranih čestica može biti nešto vrlo iritirajuće. Srećom, biljke poput koprive regulišu lučenje sebuma.
Šta treba da uradite?
Koristite koprivu kako biste pročistili toksine iz kose i izborili se protiv bakterija koje izazvaju povećanje u proizvodnji sebuma na koži glave.
Jača kosu
U svetlu svega što je do sad rečeno o uticaju koprive na kosu, treba pomenuti da će kosa ojačati kada počnete redovno da je koristite. Ali, tajna koprive ne leži samo u njenim vitaminima i mineralima, nego i u tome što ona hidrira kosu.
A kada perete kosu nečim što joj odmah pruža hidrataciju, povećavate joj volumen i omogućavate rast novih, kvalitetnih vlasi kose. Zbog toga će, nakon samo nedelju dana redovne upotrebe, vaša kosa izgledati mnogo zdravije. Posle mesec dana, kosa će biti potpuno preporođena.
Kopriva protiv peruti
Perut je veoma čest problem koji zahvata kožu glave i uzrokuje pojavu neuglednih ljuspica na vašoj kosi i na ramenima, odeći. Masiranje kože glave sa uljem ili tinkturom koprive, ostavljajući da odstoji preko noći, je vrlo efikasan tretman za perut. Sok ekstrahovan iz smrvljenih svežih listova koprive, takođe može da se umasira u kožu glave za lečenje peruti.
Kako da iskoristite sve dobrobiti koprive
Da biste iskoristili sve što vam pruža kopriva, možete napraviti čaj od koprive za kosu, koji je najbolje pripremati od svežih listova.
Čaj od koprive za kosu priprema:
- Prokuvajte šolju vode (200 mililitara) u lončiću.
- Kada voda proključa, dodajte listove koprive i smanjite vatru.
- Sačekajte 5 minuta pa sklonite sa ringle.
- Možete piti ovaj čaj ili ga nanositi direktno na kosu nakon pranja normalnim šamponom.
- Ponavljajte ovaj postupak što češće možete i vremenom ćete primetiti rezultate.
Pored toga što možete da koristite čaj od koprive za ispiranje kose, možete i da ga pijete.
Listove koprive možete ubaciti i u supu, zeleni smuti, gulaš, salatu i slična jela. Budite kreativni i uživajte u lepoj kosi!
Kako se koristi kopriva protiv opadanja kose?
Protiv opadanja kose, koristite suplemente koprive u vidu kapsula 3 puta dnevno (ili kako je već propisano). Počnite sa manjim dozama od oko 50 miligrama po kapsuli tokom prve nedelje, kako biste bili sigurni da nema reakcije na biljke. Povećajte dozu na ne više od 250 miligrama dnevno.
Čaj od koprive za kosu je veoma delotvoran, a takođe pomaže i kod jačanja korena kose i za sprečavanje opadanja kose. Pijte ovaj čaj 3 puta dnevno.
Kako i koliko često vršiti ispiranje kose koprivom
Možete ispirati kosu uz pomoć pomenutog čaja od koprive, i to nakon svakog pranja kose šamponom. Redovnom upotrebom ćete primetiti da vam kosa manje opada, da je jača u korenu i da brže raste.
Kapi od koprive recept i upotreba
Tinktura od koprive za kosu se priprema na sledeći način:
Sastojci:
- 20 g suvog korena koprive
- 100 ml 70% alkohola
Priprema:
Prelijte koren koprive 70% alkoholom, poklopite i pustite da odstoji 2 nedelje (uz povremeno protresanje). Procedite, sipajte u tamne staklene boce i čuvajte na hladnom, tamnom mestu.
Kapi od koprive upotreba:
Kod spoljne primene, utrljati nekoliko kapi tinkture koprive u kožu glave, kako bi se ojačao koren i podstakao rast kose.
Unutrašnja primena: uzimajte po 20-30 kapi tinkture koprive, razblažene s čašom vode, 3 puta dnevno (ako nije navedeno drugačije na etiketi proizvoda kod korišćenja kupovnih kapi od koprive).
Domaći šampon od koprive za rast kose
Prirodni šampon od koprive predstavlja jedan od najboljih lekova protiv opadanja kose i za podsticanje rasta i jačine kose. Kako biste izbegli klasične preparate za rast kose na bazi različitih hemikalija, preporučujemo da koristite prirodni šampon od koprive za rast kose.
Kako se priprema domaći šampon od koprive za rast kose?
Sastojci:
- običan litarski šampon od koprive
- vodeni rastvor Pantenola od 100 ml
- Kapi od koprive 30 ml (1 bočica)
- AD kapi, 30 ml vodeni rastvor (1 bočica)
- Ricinusovo ulje 50ml
- dve ampule vitamina B
Priprema:
U 750 ml šampona od koprive umešajte celu bočicu Pantenola 100 ml, celu bočicu kapi koprive 30ml, celu bočicu AD kapi i ricinusovo ulje i dobro protresite.
Ulje od koprive za kosu
Videli smo koji to sve preparati od koprive mogu da se koriste za kosu. Takođe postoji i ulje od koprive za kosu, koje možete umasirati u kožu glave uveče pred spavanje, zatim uviti glavu i tako prespavati, a ujutru normalno operite kosu. Radite to 1-2 puta nedeljno.
Dodavanje ulja koprive u vaš šampon i druge proizvode za kosu ne samo da promoviše zdrav rast kose, već može da pomogne i kod bolesti sklapa, poput psorijaze i peruti. Umasirajte ulje koprive na kosu i kožu glave i obmotajte peškir oko glave. Ostavite ulje na koži kože preko noći i zatim isperite sledećeg dana.
Kako da sami napravite ulje od koprive za kosu?
Najpre sakupite sveže lišće i stabljike koprive (obavezno nosite zaštitne rukavice) i spakujte ih u veliku staklenu posudu.
Prelijte listove i stabljike koprive u potpunosti sa maslinovim uljem.
Pokrijte poklopcem čvrsto i ostavite na sunčanom prozoru dve do tri nedelje. Uverite se da svakodnevno mešate sadržaj.
Procedite ovu mešavinu. Čuvati u tamnoj staklenoj posudi, na hladnom mestu daleko od sunčeve svetlosti.
Kopriva za kosu iskustva
Prema stručnjacima, gubitak kose može biti uzrokovan faktorima koji uključuju stres, starenje, poremećaj štitaste žlezde, trudnoću, neke lekove, dijabetes, lupus i gljivične infekcije. Jedan od najčešćih uzroka gubitka kose kod muškaraca i žena je hormonska neravnoteža.
Dakle, hormonske promene mogu dovesti do gubitka kose i kod muškaraca i kod žena. Metabolit poznat kao DHT ili dihidrotestosteron, uglavnom je odgovoran za gubitak kose. DHT blokira vitalne hranljive sastojke iz kose. Takođe smanjuje folikul dlake, što na kraju dovodi do opadanja kose.
Ekstrakti korena koprive su korišćeni za lečenje uvećane prostate, inhibiranjem telesne proizvodnje hormona DHT. DHT je takođe odgovoran za gubitak kose, tako da suplementi koprive mogu, blokirajući proizvodnju DHT-a, takođe sprečiti gubitak kose kod muškaraca i žena. Brojni šamponi sadrže ekstrakt koprive, a kao što smo videli najbolje je da sami napravite prirodni šampon od koprive za kosu. Na raspolaganju vam je i ispiranje kose čajem od koprive, zatim korišćenje kapi koprive i ulja koprive za kosu.
Kada je u pitanju kopriva za kosu iskustva su mahom pozitivna, a ono što je veoma važno, to je da je kopriva veoma dostupna biljka od koje se vrlo lako mogu napraviti razni preparati za kosu.
Napomena
Neželjeni efekti upotrebe korena koprive mogu uključiti stomačne grčeve, koprivnjaču, iritaciju kože, zadržavanje tečnosti i alergijske reakcije.
Kopriva za rast kose ili protiv opadanja kose ne treba da se koristi ako ste trudni ili dojite.
Kopriva je kontraindikovana sa sledećim lekovima: Varfarin ili Coumadin, aspirin, Plavix, ACE inhibitori, blokatori kalcijumskih kanala, beta blokatori, lekovi za dijabetes, diuretici i nesteroidni antiinflamatorni lekovi.
Posavetujte se sa lekarom pre upotrebe koprive za kosu.