Dijeta i fitnes
  • Dijete
  • Mršavljenje
  • Fitnes
  • Recepti
  • Zdravlje

Namirnice

komorac

Komorač zapostavljena namirnica odlična za zdravlje (RECEPTI za jela od komorača, kalorije, nutritivna vrednost…)

February 14, 2021 admin 0

Komorač, jestiva aromatična biljka, pomalo slatkastog ukusa, karakterističan je za područje Mediterana. Pored brojnih načina upotrebe u ishrani, on se već vekovima koristi i u […]

sok od nara

Sok od nara recept i 17 razloga zbog kojih je dobar za zdravlje

February 13, 2021 admin 0

Ono što se kao jako interesantna činjenica vezuje za nar ili za kako se latinski naziva “punica granatum”, jeste to da je ovo zapravo jedna […]

Čudotvorna biljka CIKORIJA (kao čaj, zamena za kafu, salata za mršavljenje i lek za mnoge bolesti)

February 13, 2021 admin 0

Cikorija (Cichorium intybus) je višegodišnja zeljasta biljka koja raste pored puteva, na livadama i pašnjacima. Ova biljka je još poznata i po nazivima: vodopija, višnjev […]

urme

URME – sve što bi trebalo znati o ovom čudesnom voću

February 12, 2021 admin 0

Urme imaju širok spektar zdravstvenih i nutritivnih vrijednosti, zbog kojeg se smatraju najzdravijim voćem na zemlji. One su odličan izvor prirodnih vlakana koji su organizmu […]

alkalna voda

Alkalna voda: 7 razloga da počnete da je pijete već danas

February 10, 2021 admin 0

Ovakva voda omogućava da se telo alkalizuje polako, odnosno da se uspostavi ravnoteža pH u organizmu te održava duže vreme i delovaće preventivno protiv niza […]

nedostatak cinka

Nedostatak cinka u organizmu i 16 namirnica bogatih cinkom pomoću kojih možete nadoknaditi ovaj mineral

February 9, 2021 admin 0

Svi znamo za cink, ali da li znate li šta on sve radi za vaše zdravlje? Prema najnovijim studijama u u oblasti prehrambene nauke i […]

djumbir i med

Djumbir i med najzdravija kombinacija na planeti

February 9, 2021 admin 0

U ovom tekstu govorimo o još jednom sastojku koji se često dodaje medu zbog svojih lekovitih svojstava – đumbiru. I ranije smo govorili o ovoj […]

beli luk na prazan stomak

Zašto treba jesti beli luk na prazan želudac (stomak)? kao lek za holesterol, kandidu, pritisak, potenciju, bubuljice

February 8, 2021 admin 0

Glavni razlog zbog kojeg beli luk treba jesti ujutro na prazan želudac je taj što su tada bakterije podložnije uticaju i ne mogu da se […]

smanjiti apetit

11 proverenih namirnica koje smanjuju apetit

September 27, 2020 admin 0

Pojačan apetit i iznenadni napadi gladi redovni su pratioci gotovo svake dijete. Ukoliko želite da izgubite kilograme i odreknete se nezdravih namirnica, prelazak na drugačiji […]

indijski orah

Indijski orah: 9 neverovatnih koristi za zdravlje

September 8, 2020 admin 0

Indijski orah – sprečava pojavu karcinoma, dijabetesa i još mnogo toga… Indijski orah ne samo da je najukusniji i najrazličitije korišćen orašasti plod, već je […]

laneno seme

Laneno seme kao lek: 11 razloga da počnete da ga koristite već danas

October 4, 2019 admin 0

Da li je laneno seme nova super hrana? Najnovija istraživanja pokazuju da laneno seme kao lek može pomoći u prevenciji srčanih bolesti, za lečenje heliko […]

semenke suncokreta

Semenke suncokreta (kalorije, nutritivna vrednost, lekovitost i uticaj na zdravlje)

September 13, 2019 admin 0

Jeste li znali da grickanje suncokretovih semenki zapravo ima fantastične efekte po zdravlje? Suncokretove semenke se zapravo smatraju dobrim za zdravlje zbog svoje nutritivne vrednosti, […]

intolerancija na laktozu

Intolerancija na laktozu (simptomi, test, ishrana)

September 11, 2019 Tatjana Mraovic nutricionista dijetolog 0

INTOLERANCIJA NA LAKTOZU je nemogućnost da se stvari laktoza, glavna vrsta mlečnog šećera, što stvara gastrointestinalne probleme. Intolerancija ili netolerancija na laktozu se javlja zbog […]

Kako se koriste peršun i limun za mršavljenje, kao lek za holesterol, maska za lice

August 30, 2019 admin 0

Peršun i limun su sjajna kombinacija koja se koristi za mršavljenje, protiv holesterola i triglicerida i za negu lica.U ovom članku saznajte kako se prave […]

selen u hrani

Selen u hrani: Jedite ove namirnice da sprečite nedostatak ovog važnog minerala u organizmu

August 26, 2019 admin 0

SELEN je važan esencijalni mineral, što znači da je potrebno da svakog dana pojedemo bar po neku narminicu koja ga sadrži. Šta je selen? Reč […]

korijander gde kupiti

Biljka korijander kao začin – čaj – upotreba za mršavljenje – uzgoj

August 24, 2019 admin 0

Korijander je biljka u srodstvu sa peršunom, kao začin je veoma ukusan dodatak čorbama i drugim jelima, a hranljive materije koje sadrži poseduju širok spektar […]

Posts navigation

1 2 … 5 »

Novo

  • Šta je alkalna voda i zašto je dobra za naše zdravlje?
  • Kokosovo ulje za lice (prirodne maske protiv bora, akni, bubuljica za hidrataciju i čišćenje kože)
  • Komorač zapostavljena namirnica odlična za zdravlje (RECEPTI za jela od komorača, kalorije, nutritivna vrednost…)
  • Najbolji načini za uklanjanje mitisera (parenje lica, jabukovo sirće, limunov sok…)
  • Kako skinuti celulit sa butina i zadnjice za 7 dana (da li je piling od kafe najbolje rešenje ?)
  • Perut u kosi: Uzroci i 11 načina pomoću kojih se može ukloniti zauvek (Evo i kako…)
  • Sok od nara recept i 17 razloga zbog kojih je dobar za zdravlje
  • Virak čaj dejstvo i priprema: Za plodnost, miome i ciste, mršavljenje…
  • Svinjska mast kao lek ( u ginekologiji za kosu, kožu, hemoroide…)
  • Čudotvorna biljka CIKORIJA (kao čaj, zamena za kafu, salata za mršavljenje i lek za mnoge bolesti)
  • Maslinovo ulje za kosu (Kako se prave maske za kosu od maslinovog ulja)
  • URME – sve što bi trebalo znati o ovom čudesnom voću
  • Kako i zašto se koristi morska so za kosu, sinuse, lice, noge, celulit
  • Čuvarkuća kao lek za uši, ciste, miome, hemoroide, lice (čuvarkuća i med RECEPT)
  • Istina: Kolagen za zglobove, lice, kosu, strije, celulit, mišiće…( +kolagen u hrani)






O nama/About us

Copyright © 2023 | WordPress Theme by MH Themes

error: Content is protected !!